Talvez você já tenha ou ainda esteja sentido na pele o que é viver preso a um relacionamento que te consome, em uma dinâmica onde o medo da perda supera a vontade de ser feliz. Talvez já tenha se sentido pequeno, insuficiente, constantemente precisando provar seu valor para alguém que nunca parecia satisfeito.

Mas há uma boa notícia: isso pode mudar. E a mudança começa agora.

Por muito tempo, fomos ensinados a acreditar que o amor verdadeiro é sinônimo de sacrifício, sofrimento e renúncia total de si mesmo. No entanto, essa visão deturpada do amor nos empurra para relações desequilibradas, onde nos tornamos prisioneiros das nossas próprias inseguranças. Amor não é submissão, não é mendigar carinho, não é perder a si mesmo para manter outra pessoa por perto.

Este livro é um convite para que você enxergue além do medo da solidão e compreenda que a maior prova de amor não é manter um relacionamento a qualquer custo, mas sim reconhecer seu próprio valor. Aqui, você aprenderá que a dependência emocional não é uma sentença perpétua – é um padrão que pode ser transformado.